Aunoia

La experiencia de Elena con la ansiedad

La experiencia de Elena con la ansiedad Digamos que me llamo Elena. Siempre he sido muy enfocada y exitosa en mi carrera. Desde pequeña, aprendí a luchar por mis metas y a esforzarme al máximo para alcanzarlas. Siempre he tenido altas expectativas de mí misma, y aunque esto me ha llevado a conseguir muchos logros, […]

Trastorno Afectivo Estacional

Sí, es posible que estés más triste en invierno. El trastorno afectivo estacional es un tipo de depresión que va y viene con las estaciones.